Yoga & Team Building au Domaine du Cinquau
Offrez à votre équipe une parenthèse de bien-être dans un cadre d’exception
Et si vous commenciez votre séminaire par un temps de respiration collective ?
Au cœur des vignes, dans un écrin de verdure aux portes de Pau, nous vous proposons une activité de yoga sur-mesure pour renforcer les liens dans votre équipe tout en favorisant la détente et la reconnexion à soi.
Pourquoi intégrer une séance de yoga dans votre événement d’entreprise ?
- Décompresser ensemble : Libérez les tensions physiques et mentales après des mois de pression ou une période intense de travail.
- Favoriser la cohésion : Le yoga développe l’écoute, la synchronisation et la bienveillance – des qualités clés pour une équipe performante.
- Offrir un moment ressourçant : Un souffle nouveau dans le quotidien professionnel, dans un cadre inspirant.
Une séance pensée pour tous
Pas besoin d’être souple ou sportif !
Accompagnée par Ingrid Joanlanne de Éclosion Yoga, votre équipe vivra une expérience accessible, bienveillante et adaptée à tous les profils : débutants ou initiés, jeunes actifs ou seniors.
Formats possibles :
- Séance matinale en douceur
- Atelier post-réunion pour relâcher la pression
- Yoga du rire ou yoga dynamique pour éveiller l’énergie du groupe
Portrait Ingrid Joanlanne
Spécialisée dans l’accompagnement du féminin et le yoga - Partenaire du Domaine du Cinquau
Elle est la fondatrice d’Éclosion Yoga, une structure basée à Pau dédiée au bien-être et à l’épanouissement personnel. Professeure diplômée, elle cumule plus de 10 ans de pratique et d’enseignement. Spécialisée dans l’accompagnement du féminin et le yoga accessible à tous, Ingrid propose des séances à la fois douces, profondes et adaptées aux besoins spécifiques de chacun – en entreprise, en collectif ou en individuel. Avec bienveillance et simplicité, elle invite chaque participant à (re)trouver un équilibre entre corps et esprit, dans un cadre sécurisant et apaisant.
Un cadre naturel idéal
- Au cœur des vignes du Domaine du Cinquau
- Séance en plein air (selon météo) ou en salle lumineuse avec vue sur le paysage
- Combinable avec d’autres activités : dégustation, déjeuner sur place, ateliers coopératifs, etc.
Une vraie bulle d’oxygène pour notre équipe. Chacun est reparti apaisé, recentré… et motivé pour la suite de la journée.
Ce teambuilding vous intéresse ? Contactez-nous
Besoin d’organiser un événement ? Séverine, notre spécialiste de l’événementiel, revient vers vous !
